শুক্রবার ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৫ মার্চ ২০২৪ ১৮ : ৩০Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: চুল পড়া রুখতে দামি দামি প্রসাধনী ব্যবহার করছেন। কিন্তু উপকার পাচ্ছেন না। যত্নের দিক থেকে কোনও ঘাটতি থেকে যাচ্ছে না তো?
বিশেষজ্ঞদের মতে, চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য স্কাল্পের খেয়াল রাখার জরুরী। আমরা মুখের ও শরীরের ত্বকের যত্ন নিই। পা ফাটলে যেমন পেডিকিওর করায়, বলিরেখা ঢাকতে ব্যবহার করি নানা কৌশল। স্কাল্পের কথা ভাবে কি? উত্তরটা কিন্তু না। জানুন চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে কোন কাজগুলো ক্ষতিকর।
প্রসাধনী কেনার আগে উপকরণ ও বিধি-নিষেধ পড়ুন। বিভিন্ন প্রসাধনীতে থাকা সিন্থেটিক উপাদান ক্ষতিকারক হতে পারে।
খুব বেশি টাইট করে চুল বাঁধবেন না। চুলের গোড়ার ক্ষতি হয়।
শ্যাম্পু করার পরে স্কাল্পে কখনওই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না। কন্ডিশনার মূলত ভারি তেল সিলিকন দিয়ে তৈরি হয়। যা স্কাল্পের প্রাকৃতিক তেলের সঙ্গে বিপরীত ক্রিয়া করে।
চুল পাতলা হতে শুরু করলে অবশ্যই থেরাপিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
রোদে বেড়ানোর আগে মুখে যেরকম সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন স্কাল্পের জন্যও চাই সুরক্ষা। ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে স্কাল্পের সুরক্ষা নিশ্চিত করুন।
তিন দিন অন্তর স্কাল্প পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
ডায়েটে বেশি পরিমাণে ফাইবার রাখুন। এতে স্কাল্প ও চুলের স্বাস্থ্য ভাল হবে।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...
নখে সাদা দাগ? এড়িয়ে গেলেই বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?...
পুজোর আগে ৩ সপ্তাহে চটজলদি কমাতে চান ভুঁড়ি? উপায় জানালেন শন ...
সর্দি কাশিতে প্রায়ই ভোগেন? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম...
এক চুমুকেই চমৎকার, গলবে স্টোন, দূরে পালাবে ক্যান্সার, কীভাবে জানুন...
রক্তাল্পতায় ভুগছেন? ব্রেকফাস্টের এই পানীয় মেটাবে আয়রনের ঘাটতি, কীভাবে বানাবেন...
কালচে ঠোঁটের জন্য মুখ ঢাকবেন না, ঠোঁটের রঙ বদলে দেবে এই ফুলের পাপড়ি...
ভাজাভুজি খেয়েও কমবে ওজন? বাইরের এই ৫ খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারেন...
বাড়িতে নেগেটিভ এনার্জি? লক্ষণ বুঝলেই এই ৫টি উপায়ে করুন প্রতিকার...
সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...
ফ্যাটি লিভার জব্দ এই এক পানীয়তে,জানুন কখন খাবেন...
পুজোর সাজে নতুন রূপে
ম্যাচিং এখন পুরনো, পুজোয় কোন রঙের শাড়ির সঙ্গে কেমন কনট্রাস্ট ব্লাউজ পরবেন? রইল টিপস...
রোজ চুলে তেল মাখছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি...
ফেসওয়াশ লাগবে না, ত্বক পরিষ্কার করতে ভরসা রাখুন এই ডালে...